すぎちゃんももちゃん、この前ワイが200mmの望遠を手持ちで撮っとったやろ。あれ、手ブレ補正入っとる思う?
ももちゃんえ、200mmって望遠やろ? そら手ブレ補正あるから手持ちでいけとるんちゃうの?
すぎちゃんそれがな、このTamron 28-200mm（A071）にもZV-E10にも、手ブレ補正は入っとらんねん。今日は「補正ナシで200mm手持ちをどう成立させとるか」を、実際に使ってわかった範囲でまとめて話すわ。
結論だけ知りたい方は、次の目次から飛んでください。
結論
A071もZV-E10も手ブレ補正は非搭載。それでも200mm手持ちは“撮り方”で十分いける
まず前提として、Tamron 28-200mm F/2.8-5.6 Di III RXD（A071）にはレンズ内手ブレ補正（VC）がない。そしてZV-E10にもボディ内手ブレ補正（IBIS）がない。つまりこの組み合わせは、光学的にもボディ的にも手ブレを止める仕組みを持っていない。それでも200mmの手持ちが実用になっているのは、撮り方でカバーしているからや。
- A071はAF用モーター「RXD」搭載だが、手ブレ補正「VC」は非搭載
- ZV-E10もボディ内手ブレ補正（IBIS）を持たない
- 動画は電子式手ブレ補正（アクティブモード）で粘れるが、画角がクロップされる
- 静止画はシャッタースピードと構え方が勝負。重量はCRANE-M3の積載範囲に収まるが、ズームで先端が伸びるためジンバルでのズーム運用には不向き
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基礎知識
そもそもこの組み合わせに手ブレ補正はあるのか
ももちゃんそもそも手ブレ補正って、レンズとカメラのどっちに入っとるもんなん?
すぎちゃん大きく分けると3種類あってな。レンズ内（光学式）、ボディ内（IBIS）、そして電子式（映像を加工して揺れを抑える）や。この組み合わせで持っとるのは電子式だけやねん。
タムロンは手ブレ補正を積んだレンズには型名に「VC（Vibration Compensation）」を入れる。A071の正式名称は「28-200mm F/2.8-5.6 Di III RXD」で、RXDはAF駆動用のステッピングモーターの名前。型名にVCがない＝レンズ内手ブレ補正は非搭載ということになる。公式の搭載テクノロジー一覧にも手ブレ補正の記載はない。
一方のZV-E10はVlog向けの軽量機で、ボディ内手ブレ補正（IBIS）は搭載していない。動画では電子式の「アクティブモード」が使えるが、これは映像の一部を使って揺れを吸収する仕組みなので、画角が少し狭くなる（クロップされる）のが特徴や。
仕組み
3種類の手ブレ補正と、この組み合わせで使えるのはどれか
光学式（レンズ内VC）はレンズ内のレンズ群を動かしてブレを打ち消す方式。A071は非搭載。ボディ内（IBIS）はセンサー自体を動かして補正する方式で、静止画・動画どちらにも効くが、ZV-E10は非搭載。残る電子式は、撮影後ではなく撮影中に映像の枠を動かして揺れを吸収する方式で、ZV-E10の動画「アクティブモード」がこれにあたる。
つまり静止画では手ブレ補正が一切効かない組み合わせ。動画は電子式で補える代わりに画角がクロップされる。この前提を理解しておくと、200mm手持ちで何をすればいいかがはっきりする。
ここまでは公式仕様（A071はRXDのみでVC記載なし／ZV-E10はIBIS非搭載）に基づく事実。以下は実際にこの組み合わせで撮ってきて感じた体感ベースの内容なので、その点は分けて読んでほしい。
深掘り
200mm手持ちを実際に試してわかったこと
動画は電子式アクティブモードでかなり粘れる（ただしクロップされる）
動画で200mmを手持ちする場合、アクティブモードをONにすると、止まって構えるカットならかなり見られるレベルまで揺れが収まる感覚があった。ただし画角が少し狭くなるので、200mmで撮っているつもりでも実際の画角はもう少し望遠寄りになる点は意識しておいたほうがいい。歩きながらの望遠は、電子式でも揺れを吸収しきれず厳しいと感じた。
静止画はシャッタースピードと構え方が全て
静止画は手ブレ補正の保険がまったくないので、シャッタースピードを焦点距離より速めに取るのが基本。目安として200mm付近なら1/200秒より速く、余裕を持たせたいときは1/320〜1/500秒あたりを狙うと歩留まりが上がった。暗い場面ではSSを稼ぐためにISOを上げることになるが、ブレたカットを量産するよりはノイズを取ったほうがいいと割り切っている。
ももちゃん補正がないぶん、撮る側でカバーせなあかんのやな。
すぎちゃんそうやねん。逆に言うと、SSと構え方さえ押さえとけば、補正ナシでも200mm手持ちは十分いける。重さ自体はZV-E10と合わせて約0.9kgでCRANE-M3の積載範囲に収まるんやけど、このレンズはズームで先端が伸びて重心が動くし、そもそも手動ズーム（ズームリングを手で回す）やから、ジンバル運用には向かんねん。ジンバル上でズームリングを回したら揺れてまうしな。歩きながら追いたいときは、電動のパワーズーム（PZ）で軽い16-50mmをジンバルに載せる方に切り替えるわ。
使い方
手ブレ補正なしで200mm手持ちを安定させる手順
ZV-E10の動画設定で手ブレ補正をアクティブにする。画角がクロップされるので、狙う構図より少し広めに構えておくと安心。
200mm付近なら1/200秒より速く。動く被写体や不安なときは1/320〜1/500秒を目安に。足りない明るさはISOで補う。
両手＋顔（またはEVFがないぶん体幹）で支え、脇を締めて構える。壁や手すりに肘を預けられるなら積極的に使うと、補正がなくてもかなり止まる。
Tamron 28-200mmはZV-E10と合わせても約0.9kgで、CRANE-M3の積載範囲には収まる。ただし（1）ズームで先端が伸びる（インナーズームではない）ためズーム操作のたびに重心が動く、（2）手動ズーム（ズームリングを手で回す）なのでジンバル上でズームすると揺れる——この2点でジンバルのズーム運用には不向き。移動しながら追うカットは望遠を諦め、電動のパワーズーム（PZ）で軽量なSony E PZ 16-50mmをジンバルに載せて広角〜標準で対応している。望遠が要る場面は止まる・体を預けるなど手持ちで踏ん張る。
注意点
知っておきたい限界
- 静止画には手ブレ補正が一切効かない。シャッタースピードを落としすぎるとブレる
- 動画のアクティブモードは画角がクロップされるため、望遠端では実効画角がさらに狭くなる
- Tamron 28-200mmの重量はCRANE-M3の積載範囲だが、ズーム時に全長が変わり重心が動くうえ手動ズームで操作自体が揺れの原因になるため、ジンバルのズーム運用に不向き。歩きながらの望遠は基本しないと割り切り、必要なら電動PZの軽量レンズ＋ジンバルに切り替える
FAQ
よくある質問
- Tamron 28-200mm（A071）に手ブレ補正はある?
-
ない。型名の「RXD」はAF駆動用のステッピングモーターの名称で、手ブレ補正（VC）は非搭載。公式の搭載テクノロジー一覧にも手ブレ補正の記載はない。
- ZV-E10で望遠手持ちは無理?
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無理ではない。静止画はシャッタースピードを速め（200mmなら1/200秒より速く）に取り、動画は電子式アクティブモード＋構え方でカバーすれば実用になる。ボディ内手ブレ補正（IBIS）は非搭載なので、そのぶん撮り方で補う前提になる。
- 歩き撮りで望遠を使いたいときは?
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重量はZV-E10と合わせて約0.9kgでCRANE-M3の積載範囲に収まるが、このTamron 28-200mmはズームで先端が伸びるうえ、手動ズーム（ズームリングを手で回す）なので、ジンバル上でズームすると重心が動き揺れてしまう。そのためジンバルでのズーム運用には不向き。歩き撮りのときは望遠を諦めて、電動パワーズーム（PZ）の軽量なSony E PZ 16-50mmをジンバルに載せ、望遠が要る場面は止まって手持ちで撮る、と割り切って使い分けている。
- アクティブモードで画角はどれくらい狭くなる?
-
電子式は映像の一部を使って補正するため、OFFのときより画角が狭くなる。厳密なクロップ率はカメラの仕様に依存するので、実際は構図を少し広めに取って撮り、狭くなる前提で運用している。
Tamron 28-200mm（A071）にはレンズ内手ブレ補正（VC）がなく、ZV-E10にもボディ内手ブレ補正（IBIS）がない。それでも、動画は電子式アクティブモード、静止画はシャッタースピードと構え方でカバーすれば、200mmの手持ちは十分実用になる。補正に頼れないぶん撮り方の基本が効いてくる組み合わせで、手持ち望遠のしやすさとしては条件を押さえれば頼れる一本だと感じている。
手持ち望遠のしやすさ: ★★★☆☆（3.5 / 5.0）
すぎちゃん「手ブレ補正が入っとる」と思い込んで撮ると失敗するけど、ナシと分かって撮れば怖くないで。SSと構え方、これだけや。
ももちゃん補正ナシでも撮り方でいけるって分かって安心したわ。
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Tamron 28-200mmの画質や使い勝手の全体像は「遠くの被写体も1本で！Tamron 28-200mmを使ってわかった万能ズームの強みと正直な弱点」で紹介している。歩き撮りで使うジンバル「ZHIYUN CRANE-M3」の初期設定や、街歩きVlogで使っている軽量レンズ「Sony E PZ 16-50mm」のレビューもあわせて読むと、撮影シーンごとの機材の使い分けがわかりやすいと思う。